Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь - Мартин Селигман
![Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь - Мартин Селигман](/uploads/covers/2020-08-27/kak-nauchitsya-optimizmu-izmenite-vzglyad-na-mir-i-svoyu-zhizn---martin-seligman-30.jpg-205x.webp)
- Категория: Психология, философия
- Автор: Селигман Мартин (1 книг)
- Читает: Мурзаков Михаил (55 книг)
- Год выпуска: 2020
- Длительность: 13:12:41
- Размер: 727,5 Мб
- Качество: 128 kb/s
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
Слушать аудиокнигу "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь - Мартин Селигман" автора: "Селигман Мартин" бесплатно
Уважаемый аудиослушатель, архив аудиокниги Вы можете скачать абсолютно бесплатно только у нас!
Время подготовки зависит от количества других книг в очереди и объема аудиокниги.
Отправить запрос на подготовку архива (проверить готовность)?
Примерное время ожидания от 1 до 50 минутЕсли архив по прежнему не доступен сообщите нажав на кнопку (Не работает? Сообщите нам! Перезальём за 24 часа!)
Извините но скачивание платных книг запрещено агрегатором.
Отзывы (0)
Написать